Vous vous êtes déjà interrogé comment vous êtes vu par les autres ? Savez-vous q'une grande partie de ce que nous disons passe par nos attitudes et nos gestes, et non pas par nos mots. Dans cet article, vous trouverez les clés principales pour interpréter le langage corporel des autres et comprendre quel message vous transmettez avec votre corps.
Les yeux
Détourner le regard vers les côtés est signe d’ennui ou de méfiance. Quand quelqu’un ne vous regarde pas pendant qu'il vous parle, c’est parce que son attention est fixée ailleurs, cela peut être parce qu’il n’est pas intéressé par ce que vous dites ou parce qu’il ne vous croit pas. Quand vous voudrez établir un lien d’empathie avec quelqu’un, veillez à le regarder attentivement.
Regarder quelqu’un droit dans les yeux peut être une façon de défier l’autre. Bien que le contact visuel soit important pour avoir une bonne communication, un regard intrusif peut aussi intimider. Regarder quelqu’un sans cligner des yeux est synonyme de surveillance.
Par contre, battre des paupières très vite est signe de nervosité. Vous le faites sûrement parce que vous voulez interposer une barrière entre vos yeux et ceux de votre interlocuteur. Si quelqu’un fait ceci devant vous, il est sans doute nerveux, essayez de le mettre en confiance.
Regarder vers le bas est un ordre que le cerveau donne à nos yeux quand les émotions que nous ressentons sont très fortes. C’est une façon instinctive de nous protéger en rendant moins visible notre état d’âme face aux autres. Il est normal que, face à une émotion trop surprenante ou choquante, notre première réaction soit de regarder vers le bas pendant que notre cerveau essaie de comprendre l’information qu’il vient de recevoir.
La tête
Avoir la tête toujours levée et le menton vers le haut est un geste provocant. Ceux qui ont cette attitude constamment sont souvent perçus comme des personnes prétentieuses et orgueilleuses.
Acquiescer avec la tête est un geste empathique et qui fait preuve d’écoute. Cependant, il ne faut pas en abuser. Si nous acquiesçons à plusieurs reprises pendant longtemps, nous transmettons un signal de soumission.
Maintenir la tête basse est un signe universel de soumission et de défaite. Celui qui vit ainsi, garde ses yeux vers le bas, ne regarde vers le haut ni vers le devant, fait savoir qu’il ne veut pas progresser ni être promu.
La position des bras
Les bras croisés sont le geste corporel dont la signification est la plus connue. Quand vous croisez les bras devant quelqu’un, vous bloquez votre capacité de réception et d’écoute. Si vous faites ceci constamment, vous aurez probablement besoin de vous protéger de votre entourage, ou bien vous ne faites pas confiance aux gens qui vous entourent.
Les mains
Montrer la paume des mains ouverte pendant une conversation est signe d’honnêteté et de dévouement. Si vous voulez vous montrer comme quelqu’un de fiable, ouvrez vos mains devant l’autre afin qu’il voie que vous êtes ce que vous montrez.
Rester debout avec les mains sur les hanches démontre une attitude agressive. Quand vous faites ceci, vous faites appel à une tactique utilisée par grand nombre d’animaux au moment d’intimider leur ennemi : élargir votre corps pour avoir l’air plus grand et puissant. Les mains sur les hanches sont un comportement utilisé pour montrer à l’autre que vous êtes plus fort que lui. Qui n’a pas été grondé par une maman qui faisait ce geste ?
Cacher les mains derrière le dos peut projeter que vous croisez les doigts des mains. Bouger les doigts rapidement démontre de l’anxiété et peu de contrôle de soi. Quand vous verrez quelqu’un faire ça, essayez de comprendre ce qui le met mal à l’aise ou ce qui provoque chez lui du stress dans la situation qu’il est en train de vivre.
Faire des gestes avec les mains pendant que vous parlez montre que vous êtes une personne spontanée et expressive. Ceci démontre aussi que ce que vous dites vous passionne et que vous voulez être clair dans vos propos. Mais faites attention, tous les excès nuisent. Si vous bougez trop vos mains ou si vos gestes sont brusques, vous pouvez transmettre du manque de contrôle ou de l’agressivité.
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